下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
草莓
8.8
菠菜
8.7
莴笋
8.7
韭菜
7.8
里脊
7.3
虾皮
6.4
西葫芦
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
沙拉
减脂沙拉
减脂沙拉
1
人做过这道菜
收藏
老薄her
记录一些
沙拉
搭配
用料
彩椒
1/2
圆生菜
1/4
牛油果
1/2
烟熏三文鱼
少量
芝麻菜
少量
蟹柳
少量
油醋汁
油:黑醋 2:1
减脂沙拉的做法
圆白菜打底
芝麻菜点缀
彩椒适量搭配
牛油果半个切片
蛋白质加餐
可以加入少量松子等坚果
淋酱开吃~
小贴士
黑醋选用意大利黑醋 黄芥末 黑胡椒少许搭配
芝麻菜个人不是很喜欢稍微了放了少量搭配菜底
参照这个菜谱,大家做出 5 作品
全部5个作品
上传你做的减脂沙拉
减脂沙拉相关分类
沙拉
随便看看
菜馍
虾头
虾丸汤
素丸子汤
家庭自制牛排
豇豆干
捞汁什锦
黄油蛋糕
每日坚果
八带鱼
该菜谱发布于 2017-10-15 14:35:55
10 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂沙拉的也喜欢
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
厨房笔记-fang
754 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道M
449 做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
古典美人美食
583 做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
310 做过
减脂沙拉的答疑
关于减脂沙拉的做法还有疑问?
提一个问题