荷叶莲子粥

Name: 荷叶莲子粥
Ingredients: 3、4片干荷叶; 10颗左右莲子; 150克（也可以用别的米不过胚芽米口感比较好）胚芽米; 喜欢甜多放喜欢淡少放冰糖

0 人做过这道菜

荷叶降压减脂莲子补脾止泻多喝荷叶莲子粥可以安神和减肥哦。

用料

忙碌的一天给自己熬一碗粥暖暖心和胃吧。

粥减肥视频菜谱荷叶莲子粥冰糖荷叶莲子粥莲子粥荷叶百合莲子粥

随便看看

该菜谱发布于 2017-10-09 09:52:21

10 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

荷叶莲子粥的答疑

手机用户0186_fled 2017-10-09

1 赞

这个用干莲子可以吗？是不是要煮的久些？

作者回复 2017-10-11

用干莲子可以的，按菜谱的时间熬没问题~