红糖银耳鸽蛋汤

2 人做过这道菜
特别简单的一道孕产妇补血益气、美容养颜汤,原料都是适合孕产妇们的天然滋补品,孕产妈妈们不用化妆品也能美美的,快准备好食材,和我一起做吧

用料  

鸽子蛋 4枚
红糖 3粒
银耳 1朵
莲子 6颗
枸杞 20颗
红枣 4-6颗

红糖银耳鸽蛋汤的做法  

  1. 准备食材:鸽子蛋【我剁手都要买的宝贝(鸽子蛋30枚顺丰包邮农家散养新鲜鸽蛋信鸽蛋土特产孕妇营养辅食),快来和我一起瓜分红包】,复制这条信息¥BiU00fI1ssD¥后打开👉手机淘宝👈

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤1
  2. 准备食材:红枣4-6颗。莲子6-8颗。枸杞20粒左右。红糖3粒。

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤2
  3. 准备食材:银耳1朵

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤3
  4. 将银耳放入冷水中浸泡30分钟

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤4
  5. 将鸽子蛋冷水下锅,水煮沸3分钟,关火焖3分钟,捞出冷水浸泡,剥开壳切半备用

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤5
  6. 加冷水700毫升,倒入银耳、莲子、红枣、红糖水沸煮20分钟

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤6
  7. 20分钟后加入枸杞

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤7
  8. 熬至粘稠

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤8
  9. 捞出,盛在碗里

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤9
  10. 放上鸽蛋即可,一道美美的红糖银耳鸽蛋汤就完成了。

    红糖银耳鸽蛋汤的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2017-10-07 16:22:09
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红糖银耳鸽蛋汤的答疑

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