豆芽泡菜汤🍲 三时三餐 增肌减脂减肥瘦身

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用料  

酸泡菜(辣白菜) 250克
绿豆芽/黄豆芽 适量
海带干 1小块
鳀鱼干 4只
虾酱 1勺

豆芽泡菜汤🍲 三时三餐 增肌减脂减肥瘦身的做法  

  1. 泡菜切片

  2. 干海带洗净

  3. 鳀鱼干去除头部和内脏

  4. 将酸泡菜,海带干,鳀鱼干,放入锅中大火煮开,转小火煮10-20分钟

  5. 最后放入豆芽,虾酱,如果觉得不够咸加入适量食盐调味,煮到豆芽成熟即可

 

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