果蔬溶豆

8.3 综合评分
278 人做过这道菜
从我做了妈妈之后,我就开始各种担心,尤其担心娃零食里的各种添加剂,各种色素,干脆自己做,我家娃的第一种零食就是溶豆,那时候我还在母婴店里买,看了下保质期12个月,防腐剂就出现在我脑海里了,没舍得给孩子吃,也没舍得扔塞我自己肚嘴里了,从那一刻开始,我就跟溶豆结下了不解之缘,因为我太喜欢溶豆了,看着美美的溶豆,心情超好,超级有成就感,由刚开始单纯做给我家娃吃慢慢的演变成专业宝宝辅食了,做着自己喜欢的事情同时还能赚钱,真是一件幸福的事情,哦,我的溶豆太多好评啦,不知道是我的配方好,还是选的风炉好,反正就那么歪打正着的做出了颜值与口感并存的溶豆,不信你就往下看,嘻嘻

用料  

火龙果汁 30克
奶粉 25克
玉米淀粉 5克
蛋白 60克
柠檬汁 几滴
细砂糖 2克

果蔬溶豆的做法  

  1. 准备所有的材料,这里少拍的细砂糖,我用的太古细砂糖

    果蔬溶豆的做法 步骤1
  2. 把奶粉,火龙果汁,混合翻拌均匀,怎么拌都可以,拌到没有小颗粒为止

    果蔬溶豆的做法 步骤2
  3. 蛋清里加力滴柠檬汁,低速打散

    果蔬溶豆的做法 步骤3
  4. 打的有点细腻时把2克糖全部加进去,因为糖少

    果蔬溶豆的做法 步骤4
  5. 打到这种状态把玉米粉加进去

    果蔬溶豆的做法 步骤5
  6. 加进玉米粉,用低速打几秒,高速会把玉米粉打飞的哦,然后换高速打成硬性发泡就可以了,千万别打过了哈

    果蔬溶豆的做法 步骤6
  7. 把打好的蛋白霜用刮刀刮一部分和奶粉糊翻拌均匀,然后再把剩下的蛋白霜全部倒进去翻拌均匀后,装进挤花袋开始挤花,这时候把风炉打开90度预热

    果蔬溶豆的做法 步骤7
  8. 美美哒火龙果溶豆

    果蔬溶豆的做法 步骤8
  9. 一次4盘,嘿嘿,省了好多时间,风炉90烤,60分钟4盘的量,每个烤箱脾气不同,我的温度和时间仅供参考哈

    果蔬溶豆的做法 步骤9
  10. 菠菜用汁更漂亮,细腻,有光泽

    果蔬溶豆的做法 步骤10
  11. 这是青菜的,风炉烤的颜色美吧

    果蔬溶豆的做法 步骤11
  12. 想拍个挤豆的视频,还没传送好

    果蔬溶豆的做法 步骤12
  13. 南瓜蒸熟打泥,三能7082的花嘴

    果蔬溶豆的做法 步骤13
  14. 火龙果榨汁,没有黑仔更好看

    果蔬溶豆的做法 步骤14
  15. 红枣去核,煮熟打泥过滤,有红枣皮的话口感不好,渣渣的感觉

    果蔬溶豆的做法 步骤15
  16. 喜欢这种混合装

    果蔬溶豆的做法 步骤16
  17. 我这次没做蓝色,补上一张蓝色滴,我徒弟做的,美吧,哦,对了,超级喜欢这个风炉和烤盘

    果蔬溶豆的做法 步骤17

小贴士

美美的溶豆主要是蛋白打发的程度,蛋白打发的好,溶豆就美,这个方子是加糖的,如果小月龄宝宝吃可以不加糖哈,其它材料不变,没有影响,有糖,无糖我都做的,哪里有不明白的地方可以留言,我主要做宝宝辅食,想学辅食的妈妈可以+V交流,祝你们都能挤一手漂亮的豆子

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该菜谱发布于 2017-09-21 15:55:29
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果蔬溶豆的答疑

  • 边壹壹妈妈_tbsi  2018-02-25  
    57
    这个是多大孩子吃的?我看有蛋白,说一岁内不让吃蛋白吗?我也不懂,我家九个月
    作者回复 2018-02-25  
    说是1岁以内不能吃蛋白,是怕宝宝过敏,只要对蛋白不过敏的宝宝都可以吃的
  • 多一天爱一点  2018-04-26  
    43
    亲,有些具体的操作我有点不明白可以加你微信吗?
  • 手机用户5915_yco9  2018-03-18  
    17
    老师好,请问烤盘上放油纸可以吗?家里没有这种布
    作者回复 2018-03-18  
    可以,不过没有油布好哈
  • 宝贝要革命_msax  2018-02-17  
    6
    看起来太美味了。暂时还没有烤箱,先舔舔屏。
    作者回复 2018-02-18  
    哈哈,你太逗了,想买烤箱的话,我可以给你推荐,我当时买的是1580,现在活动990😂😂😂😂😂,特别好用,老溶豆小能手
  • Linda_10086  2018-01-22  
    5
    你好,看到你做的溶豆都好漂亮,可是我打的蛋白每次都好稀,挤出来的溶豆都没有形状,想请教一下
  • 武小垚  2018-09-25  
    4
    你好 蓝色是放的蝶豆花吗?
    作者回复 2018-09-25  
    是的
  • 久悦九月  2018-02-14  
    4
    请问90°烤多久啊?
    作者回复 2018-02-14  
    60分钟
  • 汉堡薯条的麻麻  2018-01-01  
    4
    老师,我的总是烤完有气泡,什么情况?
    作者回复 2018-01-02  
    你的蛋白霜打过了才会有气泡
  • 花0428  2020-07-22  
    3
    为什么我会是流水装的,蛋白也打发的,拌一起就变流水装了
    作者回复 2020-10-05  
    消泡啦
  • 喵_121  2019-08-07  
    3
    打硬的蛋白 和火龙果那个混合。立刻就希了。不硬了。也不成形了。为什么

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