粟米斑腩

3 人做过这道菜
这是我在香港的茶餐厅里吃印象最深刻的一道菜,“大家乐”里偶尔也会有,吃着吃着就深深地爱上了。后来孩子爷爷在家做了一次,我更是想尝试自己做了。第一次学做,摆了个大乌龙,“粟米蓉”买成“粟米粒了,结果鱼块炸好直接上桌吃了。这次第二次学做,其实也可以说是正式的第一次,顺便给自己留了个谱,喜欢的话可以跟着做哦!

用料  

鱼腩 2片
姜粟米蓉 半罐
鸡蛋 2只
适量
生抽 少许
生粉 适量
胡椒粉 少许
鸡粉 少许

粟米斑腩的做法  

  1. 我是超市买的冰冻越南鲶鱼腩,正常是用海斑的鱼腩的,大家也可以用其他新鲜的鱼腩,其实也就是鱼柳。粟米蓉用的罐头粟米蓉。😀

    粟米斑腩的做法 步骤1
  2. 千万别买成粟米粒哦!上图是我第一次没留意买错了的🙈

    粟米斑腩的做法 步骤2
  3. 鱼腩提前自然解冻后切小块

    粟米斑腩的做法 步骤3
  4. 加入1个鸡蛋(其中一个)、盐、胡椒粉、鸡粉、生抽、生粉(生粉尽量多些)

    粟米斑腩的做法 步骤4
  5. 拌匀

    粟米斑腩的做法 步骤5
  6. 油锅里炸(用筷子夹一块块放入锅),中间翻面

    粟米斑腩的做法 步骤6
  7. 炸至两面金黄色即可

    粟米斑腩的做法 步骤7
  8. 外酥里嫩,忍不住偷吃几块😀

    粟米斑腩的做法 步骤8
  9. 粟米榕兑少之许水下锅煮开

    粟米斑腩的做法 步骤9
  10. 另一鸡蛋打散后倒入煮开的粟米蓉里快速拌匀,关火。

    粟米斑腩的做法 步骤10
  11. 将炸好的鱼块倒入锅中拌匀(此时是关了火的哦),上碟可以开吃了。

    粟米斑腩的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2017-09-21 01:19:25
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粟米斑腩的答疑

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