海参虾仁蛋炒饭

Name: 海参虾仁蛋炒饭
Ingredients: 1个鸡蛋; 半只海参; 一截胡萝卜; 一根小葱; 半碗米饭; 油盐各适量

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儿子睡前说饿，亲妈必须马上下厨做饭饭填饱儿子的小肚子。

用料

炒米饭油要少用，加米饭后要转小火慢炒，防止粘锅。海参每次泡发十个左右冷冻在冰箱里，随时可以拿出来用，很方便很营养。个人微信：niuniu200164。一起讨论美食吧。

炒饭早餐主食饭

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该菜谱发布于 2017-09-20 00:03:46

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