意式牛肉蔬菜汤

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健康快手,一个人煮一锅下饭下面吃都好吃~食材按个人喜好添加,不用加番茄酱,盐和黑胡椒调味即可~

用料  

牛腩 1盒
潮汕牛肉丸
西红柿 3个
洋葱 1个
土豆 1个
胡萝卜 1根
蘑菇 5个
卷心菜 1小棵
芹菜 一小把
少许
黑胡椒粒 少许

意式牛肉蔬菜汤的做法  

  1. 牛腩开水汆熟去除血沫,切成小块备用(口感比整块牛腩更适合这道汤~)

  2. 蔬菜洗净切配(蘑菇洋葱卷心菜切片,西红柿胡萝卜土豆切块,芹菜切粒)

  3. 炖锅加少许橄榄油,煸炒洋葱和蘑菇,加入其他蔬菜加水(最好加开水)大火煮10分钟,再加入牛肉和牛肉丸中火炖20分钟。
    PS:牛肉丸是熟丸所以煮一下就能吃了,网上买的潮汕牛肉丸制作时加了味精,怕咸的可以先用清水煮一遍再加到汤里~

    意式牛肉蔬菜汤的做法 步骤3
  4. 加盐和黑胡椒调味(我用的是研磨瓶装的那种黑胡椒粒,推荐,很方便,很多菜都可以用)。撒一把芹菜粒,出锅~

小贴士

出锅的时候撒一把芹菜粒,和牛肉是绝配!
 

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该菜谱发布于 2017-09-05 14:17:31
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意式牛肉蔬菜汤的答疑

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