鸡肉版熘肉段

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用料  

鸡胸肉 一块
鸡蛋 一只
青椒 一个
胡萝卜 一个
圆葱 一个
葱、姜、蒜 适量
土豆淀粉 适量
适量
花椒粉 适量
生抽 适量
白醋 适量
白糖 适量
番茄酱 适量
植物油 适量

鸡肉版熘肉段的做法  

  1. 准备鲜鸡胸肉一块

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤1
  2. 切薄片若干,加精盐腌制10分钟,加入一个鸡蛋黄搅匀,记住是蛋黄,不是全蛋。

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤2
  3. 圆葱、青椒、胡萝卜洗净

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤3
  4. 三种蔬菜切片

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤4
  5. 葱姜切丝,蒜去皮切碎。加入适量的生抽、白醋、白糖、花椒粉、番茄酱搅匀成碗汁。

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤5
  6. 碗内到淀粉,准备好的鸡肉沾干淀粉。

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤6
  7. 沾满干淀粉之前调一碗湿淀粉,忘了照相了。炒勺坐宽油,烧至七层油温。

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤7
  8. 沾了干淀粉的鸡肉再沾湿淀粉下入油锅炸至表皮金黄酥脆

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤8
  9. 捞出炸好的肉段,待油温再次升高倒入油锅复炸捞出。

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤9
  10. 炒勺留底油倒入切好的配菜翻炒,加入少许精盐。

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤10
  11. 把炸好的肉段倒入炒勺翻炒两下,再倒入调好碗汁,数三个数再大火翻炒,使碗汁均匀挂在肉段和配菜上。

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤11
  12. 出锅了

    鸡肉版熘肉段的做法 步骤12

小贴士

外面的有些饭店会在湿淀粉中加入泡打粉,加泡打粉的肉段口感会更加酥脆,凉后不易变软。但是,泡打粉中含有铝,对人体的危害自己上网查吧。

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该菜谱发布于 2017-09-05 11:44:28
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