作者回复
2019-03-21
是在我们这边的超市购买的,名称(海洋生物异形餐盘)
山药不能和大米一起煮,山药排湿气,而大米生长环境属于湿的
作者回复
2019-03-16
是否地方环境气候不同?我们这里经常山药大米一起煮的,山药米饭一起蒸煮具有很好的营养价值,能健脾益胃助消化,两者搭配做成粥后更易消化及收。
作者回复
2021-04-03
山药都是营养丰富的好食材,我更喜欢铁棍山药,口感绵软、粉糯好吃
作者回复
2019-08-10
最好就预早浸泡,腰豆才会好吃,也可能是你买的腰豆是隔年的不是新鲜的吧,腰豆不是新鲜收的会煮很久都不绵的,不绵就只要它的味道,不吃吧,下次记得预早浸泡哦。
作者回复
2018-06-11
腰豆预早浸泡就会很容易烂的了,最好的办法是用冷水浸泡放冰箱急冻,煮粥时水煮开直接将豆加入锅内煮(不用解冻)这样会更易煮烂。
作者回复
2020-11-19
有高血糖不见议喝粥,因为煮粥时间长,食物糖份会变高,所以尽量小吃粥,多吃杂粮和粗纤维的食物比较好。
作者回复
2020-05-27
不会相克的,南瓜与山药,两种食材都有健脾,养胃功效,好搭配呢,你可百度一下的,都是健康食材
作者回复
2018-10-27
哦哦原来这样吗,我刚百度过,有说是二者同食并不相克,且营养丰富,也有说是最好不要在一起吃降低营养价值😊应该对身体不会有害的。