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葡萄干红茶全麦面包运动者早餐

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呵呵是吗的厨房  呵呵是吗
用全麦面包开启一整天的工作，除了红茶蔓越莓的美好风味，还有增加了丰富的蛋白质，让美味和能量的早餐健康便捷又有充足蛋白质，让你一上午都有饱足感充满活力。

用料  

高筋面粉 200克
全麦粉 50g
酵母 2克
细砂糖 20克
盐 3克
鸡蛋 2个
红茶 2包
水 150克
黄油 20克
葡萄干 20克
面粉（撒粉） 适量
汤臣倍健蛋白粉 10g

葡萄干红茶全麦面包运动者早餐的做法  

  1. 将原料都分别称好，洗干净面包桶待用

    葡萄干红茶全麦面包运动者早餐的做法 步骤1

  2. 将红茶磨成红茶碎

    葡萄干红茶全麦面包运动者早餐的做法 步骤2

  3. 将葡萄干切碎后放入辅料盒，其他材料放入面包桶中，面粉、盐、糖、鸡蛋，黄油，红茶先放入，水最后倒在周围一圈

    葡萄干红茶全麦面包运动者早餐的做法 步骤3

  4. 加入10g汤臣倍健蛋白粉

    葡萄干红茶全麦面包运动者早餐的做法 步骤4

  5. 选择面包机的面包面团揉面功能

    葡萄干红茶全麦面包运动者早餐的做法 步骤5

  6. 1个小时后揉面完成，取出面团排气之后整形，进行二次发酵。
    发酵至两倍大，表面筛上干粉。

    葡萄干红茶全麦面包运动者早餐的做法 步骤6

  7. 烤箱预热至200度，烤25分钟完成。

    葡萄干红茶全麦面包运动者早餐的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2017-07-24 11:15:37
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