牛腩 | 250克 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 0.25个 |
姜 | 3片 |
葱 | 1根 |
八角 | 1颗 |
香茅 | 5克 |
青红椒 | 少量 |
百多宝咖喱 | 2块 |
妙多牌咖喱膏 | 1勺10克左右 |
椰浆 | 50ml |
三花淡奶 | 15ml |
盐 | 3克 |
糖 | 5克 |
料酒 | 随意 |
鸡精 | 一丢丢 |
一条牛腩不要切开配葱姜飞水,不要盖盖子,牛腩水留存备用。用清水洗净牛腩后切小块
热锅放油烧热,切块的牛腩放葱姜料酒快速翻炒1分钟。放入牛腩水浸没牛腩,放入八角,盐,糖,鸡精,转小火煮80分钟。
牛腩煮至50分钟时放入胡萝卜,提前油炸过的土豆
牛腩继续煲15到20分钟,酥烂时加入咖喱块,咖喱膏,椰浆,三花淡奶,洋葱小火煮开后大火收汁,青红椒炒拌几下,如喜辣可加红油出锅。