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减脂餐-番茄金针菇三文鱼意面

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享瘦行动派聪宝妈的厨房  享瘦行动派聪宝妈
美味减脂餐，减脂不难熬。

用料  

三文鱼 100g
番茄 1个
金针菇 100g葱蒜适量
意面 50g

减脂餐-番茄金针菇三文鱼意面的做法  

  1. 意面事先煮八分钟捞出待用。葱蒜爆香，番茄去皮放入炒至酱状，金针菇焯水放入，放一碗清水开始炖煮，加生抽耗油盐，收汁至浓稠时放入意面。三文鱼切块用盐和柠檬腌制一晚，用少量油煎至两面金黄。放至意面上即可。

    减脂餐-番茄金针菇三文鱼意面的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2017-07-22 19:36:03
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