海带绿豆沙

2 人做过这道菜
夏日炎炎,除了冰镇饮料,冰镇糖水也是透心凉🌝。
海带绿豆沙清热消暑,冰镇后真的很好吃。

绿豆不需要浸泡,千万不要浸泡过夜(那是发芽,会没有沙沙的口感哦)

用料  

绿豆 大半碗
1.5升
海带 4片
黄片糖 一片

海带绿豆沙的做法  

  1. 绿豆清洗干净后加入水,开火煮开后,煮3分钟左右关火闷30-60分钟(这是为了省煤气,而且后续煮的时间大大缩短)

    闷好的绿豆你会发现已经泡开,有的还裂口了,开火煮开后转中小火,煮十分钟,加入泡好的海带(切细条)。再煮十分钟加入黄片糖就可以了。

    你也可以用高压锅直接压30分钟左右。但我个人不太喜欢高压锅做出来的东西。喜欢慢慢煮

    海带绿豆沙的做法 步骤1

小贴士

1.绿豆无需泡,泡了反而不容易起沙。
2.关火闷,除了节能,也更容易出沙。闷好后煮五分钟就看到很多沙的啦。
3.黄糖的用量自己根据自己口味调整。
4.水的量自己可能调整,如果后续觉得水多了,可以不盖盖子,开大火煮,蒸发掉一些水。如果水少了。可以中途加开水。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2017-07-22 13:16:08
146 收藏


海带绿豆沙的答疑

  • 林幸仪  2019-10-20  
    1
    加臭草或者陈皮啊
    作者回复 2019-10-21  
    我从小就不喜欢臭草哈哈哈
  • 李大姐_lee  2019-05-03  
    0
    闷完没有壳浮起 我不太想要那些壳 下次该怎样煮
    作者回复 2019-05-05  
    买去皮绿豆煮
  • Breeze_baking  2018-10-09  
    0
    红豆也一样原理吗?不用泡
    作者回复 2018-10-09  
    泡三四小时左右

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