蒸茄盒（宝宝辅食）
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人做过这道菜
豆丁是只小浣熊
小宝宝们的食物要讲究营养丰富，也要尽量低油、低糖、低盐。这道蒸茄盒用了最低油的烹饪方法，荤素搭配，营养也是够丰富，茄子虽然没有过油，但吸收了肉的香味也是很好吃的。
用料
蒸茄盒（宝宝辅食）的做法
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材料：茄子，肉，香葱，香菇
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茄子切成这样连着的两片，小心别切断了
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猪肉加淀粉、盐、凉水、几滴老抽，上料理机打成泥
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再加入香菇末和葱末
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继续打几秒种混合均匀即可
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用勺子塞适量的肉馅到茄子中间，用手指轻轻挤压一下
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将多余的肉用勺子顺着边缘刮掉
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取一小段胡萝卜用小刀纵切成花的形状
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然后切成小的胡萝卜花片
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摆盘，用手捏一点点盐洒在茄盒表面
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上锅蒸，水开之后蒸12～15分钟
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蒸好后有点变色，但是很香哦
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配上米饭、青菜、鸡蛋，就是营养丰富的一餐啦～
小贴士
1，盐和老抽是否要加，加多少，需根据不用月龄宝宝的情况来调整
2，可以用筷子插入茄盒来检测是否蒸熟
2，可以用筷子插入茄盒来检测是否蒸熟
