干贝苦瓜羹

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非常适合夏天哦🍃

用料  

苦瓜 1根
干贝 30粒
蛋白 1个
淀粉 2勺
适量

干贝苦瓜羹的做法  

  1. 把苦瓜切开,将其内部用勺子刮干净(不然会很苦)。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤1
  2. 切成大碎块之后,放入搅拌器中搅成小碎块。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤2
  3. 如果怕苦的朋友,可加适量糖。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤3
  4. 将干贝用温水洗净,泡上一分钟。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤4
  5. 取一个鸡蛋,将蛋清和蛋黄分开,只要蛋清,并用筷子将其搅匀。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤5
  6. 取两勺淀粉。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤6
  7. 加适量水,将淀粉搅匀成淀粉水。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤7
  8. 锅里加入适量的水,待开锅之后加入干贝。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤8
  9. 10秒后加入苦瓜。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤9
  10. 待再次开锅之后,加入蛋清并搅拌,然后加入淀粉水并搅拌,直到感觉汤羹开始变得粘稠即可(若汤羹已经变得粘稠,则不用再加淀粉水了)。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤10
  11. 待开锅后,美味清新的夏日干贝苦瓜羹即完成啦!(∩_∩)。

    干贝苦瓜羹的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2017-07-07 22:29:42
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