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清凉柠檬茉莉薄荷水
清凉柠檬茉莉薄荷水
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月野山椒
薄荷茉莉金银花都有这清热解暑的作用
柠檬有着生津止渴 开胃提神 美白养肤的作用 喝柠檬水能够促进胃部消化 当你消化功能不是很好时 可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌 让食物更容易被消化和吸收
用料
茉莉花
5-10朵
薄荷
5-10片
黄瓜
5-10片
柠檬
2-4片
金银花
若干
冰糖
若干
冰块
若干
凉水/苏打水
1瓶
玻璃杯
1个
心灵手巧的你
1个
清凉柠檬茉莉薄荷水的做法
茉莉花👉 薄荷叶👉 金银花 👉洗好备用
柠檬👉 黄瓜 👉洗净切片
备好冰糖👉冰块👉凉水/苏打水👉玻璃杯
按自己喜欢的顺序装进容器😊
最后拍照调色朋友圈微博见😁
小贴士
心灵手巧的你还可以按自己的喜好加入水果 西瓜🍉和香橙🍊是不错的选择
注:饮品最好在饭后食用空腹不易喝
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的清凉柠檬茉莉薄荷水
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该菜谱发布于 2017-07-04 15:23:20
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清凉柠檬茉莉薄荷水的答疑
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