清凉柠檬茉莉薄荷水

1 人做过这道菜
薄荷茉莉金银花都有这清热解暑的作用
柠檬有着生津止渴 开胃提神 美白养肤的作用 喝柠檬水能够促进胃部消化 当你消化功能不是很好时 可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌 让食物更容易被消化和吸收

用料  

茉莉花 5-10朵
薄荷 5-10片
黄瓜 5-10片
柠檬 2-4片
金银花 若干
冰糖 若干
冰块 若干
凉水/苏打水 1瓶
玻璃杯 1个
心灵手巧的你 1个

清凉柠檬茉莉薄荷水的做法  

  1. 茉莉花👉 薄荷叶👉 金银花 👉洗好备用
    柠檬👉 黄瓜 👉洗净切片
    备好冰糖👉冰块👉凉水/苏打水👉玻璃杯

    清凉柠檬茉莉薄荷水的做法 步骤1
  2. 按自己喜欢的顺序装进容器😊

    清凉柠檬茉莉薄荷水的做法 步骤2
  3. 最后拍照调色朋友圈微博见😁

    清凉柠檬茉莉薄荷水的做法 步骤3

小贴士

心灵手巧的你还可以按自己的喜好加入水果 西瓜🍉和香橙🍊是不错的选择  



注:饮品最好在饭后食用空腹不易喝

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

清凉柠檬茉莉薄荷水相关分类

该菜谱发布于 2017-07-04 15:23:20
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清凉柠檬茉莉薄荷水的答疑

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