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红糖枸杞炖雪燕
红糖枸杞炖雪燕
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白族段妈妈
炎热的夏季流食总是可以挽救你一部分的食欲,雪燕作为一道营养丰富的食材是夏季的必备品哦。雪燕泡发后晶莹剔透,具有
美容
养颜,提高人体免疫等的神奇功效,因产量稀少,价格有点贵,但是对于想要拥有美丽容颜的你来说还是值得一试的,煮好的红糖雪燕就像
果冻
布丁
一样。今天段妈要给大家介绍的就是这道自制红糖雪燕。甜而不腻的口感,放入冰箱进行冷藏,解暑又美味,快和段妈一起做起来吧。
用料
红糖
20克
枸杞
20克
雪燕
3-5克
红枣
3颗
红糖枸杞炖雪燕的做法
准备好食材,雪燕提前一晚用水泡好。
锅内加入足量的清水煮开之后,将雪燕,枸杞,红枣和红糖依次放入锅内。
小火满煮20分钟左右。
煮好之后,就可以出锅了。
小贴士
1、雪燕最好提前一夜泡起来,不要泡太多,雪燕泡发率很高,吃不完。
2、雪燕不能炖超过一小时,会化作水。
下厨房市集店铺:
https://www.xiachufang.com/ec/shops/113144657/orders/
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该菜谱发布于 2017-07-04 09:53:47
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