咖喱鸡肉盖饭
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人做过这道菜
白族段妈妈
这款咖喱盖饭，里面的鸡肉可以换成你喜爱的各种肉，但是土豆不要少哦，下班回来，自己动手十多分钟热热呼呼的一盘菜来了，拌上一碗米饭，一顿香喷喷的晚餐便解决了，吃不完的可以速冻在冰箱，然后吃多少用勺子舀出多少解冻即可!
用料
咖喱鸡肉盖饭的做法
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土豆去皮，胡萝卜去皮，洋葱去皮去须，青椒去蒂，尽量切成小块状，备用。
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鸡大胸肉切粒、用料酒腌制几分钟。
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锅中放入油，比平时炒菜稍多一些，小火就可以。放入腌制好的鸡肉丁，划炒至鸡肉变白色，把鸡肉盛出，备用。
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加入土豆丁，炒一分钟后加入胡萝卜粒，在炒三分钟，我平时都是这么做，也可以先炒胡萝卜，让脂溶性营养成分更易吸收。加入剩下的洋葱和青椒，翻炒至略出水。
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锅里倒一碗水，加热至沸后放入咖喱块，我用的是一盒六块的，两三人份的四五块就够了。加入炒过的鸡肉，搅匀后煮几分钟就好了。
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米饭在碗内压实到处，浇上做好的咖喱鸡肉，香喷喷的准备开饭喽。
小贴士
小贴士
1、咖喱块盐味够，不用在加盐了，只依个人口味调整咖喱块的用量就好啦。
2、我用的鸡胸肉，其实用鸡腿肉口感更好，就是切丁时稍麻烦些。
3、鸡肉也可以用水炒一下，就不过油了，口感稍有些不同，也挺好的。
4、水不够的或者希望汤多一些的可以再加些水，小火煮五分钟，因为比较稠浓，时不时要用铲子翻几下，防止糊底。
1、咖喱块盐味够，不用在加盐了，只依个人口味调整咖喱块的用量就好啦。
2、我用的鸡胸肉，其实用鸡腿肉口感更好，就是切丁时稍麻烦些。
3、鸡肉也可以用水炒一下，就不过油了，口感稍有些不同，也挺好的。
4、水不够的或者希望汤多一些的可以再加些水，小火煮五分钟，因为比较稠浓，时不时要用铲子翻几下，防止糊底。
