五花肉洗净, 锅里烧开水将五花肉焯一下煮沸,去除血水浮沫,将肉捞出切块,待用
姜蒜切片,辣椒、大蒜叶切小丁,油豆腐撕成1/2小半(忘拍图)
起锅,倒少许油将五花肉倒入锅内煸出油,调小火以免糊锅 (我做的时候八角桂皮下早了,我后来得出更好的方法是先单独把五花肉慢慢煸出油,这样不用放那么多油,五花肉也没有那么腻,炸至表面焦焦的才香呢)
煸出油后,把五花肉炸焦一点更好吃哦,捞至锅边,然后下入生姜八角桂皮爆香一下
倒入料酒翻炒均匀吸收
加入少许酱油、一点冰糖、2勺味极鲜迅速翻炒,下蒜瓣
翻炒均匀充分上色
倒水没过肉为好,大火烧开
然后连肉带汤一起倒入电高压锅内,盖上锅盖选择排骨/肉按钮,15分钟断电,等其自动散气再开盖
重新倒炒锅内,放入油豆腐,继续炖,大火收汁,炖的时候稍微翻动一下,让油豆腐均匀受热入味
最后撒入辣椒及大蒜叶,加入少许盐调味,大火收汁,直至汤汁浓稠即可
成品图
成品图1
两碗米饭随便扫完哟