细嗅蔷薇natalie
【山姆厨房】上脑牛排沙拉配Chimichurri sauce
6.6
综合评分
17
人做过这道菜
安格斯上脑牛排位于牛肩颈部脊骨两侧，肉质细嫩多汁，脂肪杂交均匀，有好看的大理石花纹。口感绵软，入口即化。阿根廷香辣酱(Chimichurri Sauce)源自南美洲阿根廷，一个以牛排闻名的国家，酱汁的做法和食材的选择非常简单，却碰撞出惊艳的味道。也可以搭配其他烘烤或者烧烤类料理。
制作份数：2人份
制作时长：20分钟
制作份数：2人份
制作时长：20分钟
用料
| 山姆厨房牛上脑 | 一盒 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 山姆厨房西兰花 | 半颗 |
| 洋葱 | 半个 |
| 樱桃萝卜 | 少许 |
| 圣女果 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 阿根廷青酱CHIMICHURRI | |
| 欧芹flat parsley | 一把 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 香菜（可选） | 2-3颗 |
| 辣椒碎 | 少许（根据嗜辣程度增减） |
| 柠檬 | 半个 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 牛至（可选） | 少许 |
| 红酒醋 | 1大勺 |
| 盐 | 少许 |
【山姆厨房】上脑牛排沙拉配Chimichurri sauce的做法
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这里使用的是山姆厨房安格斯调味牛上脑。省却腌制，直接煎就可以了。
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牛上脑从冰箱中拿出，放置室温下20分钟回温。
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平底锅烧热，放橄榄油烧至冒烟，放牛排单面煎1分钟，翻面再煎1分钟。
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牛排盛出，放到案板上休息5分钟。
之后顺着肉的纹理切段。
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制作配菜：洋葱横截面切片，刚才煎牛排的锅子不用洗倒点橄榄油煎一下。
西兰花切块放开水里焯一下捞起沥干。
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制作阿根廷青酱：洋葱切碎，蒜切碎，辣椒切碎，欧芹和香菜切段，半个柠檬榨汁，还可以刨一些柠檬皮屑。
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所有材料放到料理机里加橄榄油，打碎。看酱料浓稠程度增加橄榄油。加少许盐调味。
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装盘：
生菜垫底，西兰花，煎洋葱，圣女果对切，樱桃萝卜切片，摆上牛排，淋上阿根廷青酱即可享用。
小贴士
煎牛排的时间看牛排的厚薄，我这种大约1CM比较薄所以煎1分钟就够了，如果是厚切牛排要2～3分钟左右。
