不到三分钟微波炉做纸包三文鱼

8.7 综合评分
32 人做过这道菜
虽然如如平时每天最大的爱好就是各种给自己做好吃的,但是有的时候也会像偷一下懒的啦。

这个菜谱大概就是偷懒的顶峰。连锅都不用洗,更不用开烤箱,只用一个微波炉不到三分钟就能做出来鲜嫩多汁的纸包三文鱼啦🙆🏻🙆🏻

用料  

三文鱼 1块
腌料
黑胡椒粉
柠檬汁 1大勺+1大勺
白酒/清酒 1大勺
底部垫菜
洋葱 适量
圣女果 适量
甜豆/西兰花/芦笋 适量
各式蘑菇 适量

不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的做法  

  1. 先把一块儿三文鱼用盐、黑胡椒粉、还有一大勺柠檬汁抹匀腌二十分钟左右。

  2. 如如这次选用的是洋葱、甜豆、和圣女果三种蔬菜。

    洋葱切丝,甜豆从中间打开,圣女果切半,均匀地铺在一张稍大的油纸上。

    如如上面列出来的各种蔬菜都可以哦,除了洋葱是必备之外,其余的蔬菜都可以自行替换。

    不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的做法 步骤2
  3. 把腌好的三文鱼摆上去。淋上一勺儿白酒或者清酒,都没有的话用料酒也可以啦。

    哎嘿嘿嘿有没有发现如如是黑胡椒狂魔😝😝

    不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的做法 步骤3
  4. 把上下两边折起来,然后像这样捏几折。

    不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的做法 步骤4
  5. 把左右两边扭一扭,像这样就成糖果状。

    不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的做法 步骤5
  6. 放在可以微波的盘子上,高火【2分15秒】

    不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的做法 步骤6
  7. 好了的时候整个纸包会这样鼓起来。所以在之前的第四步和第五步一定要封严。

    不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的做法 步骤7
  8. 取出来小心地打开纸包,再淋上一勺儿柠檬汁。如果喜欢的话也可以再切一些新鲜的香草来配哦😬😬

    不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的做法 步骤8

小贴士

在打开纸包的时候一定要小心,有蒸汽会很烫。也可以用剪刀小心的剪开🙆🏻🙆🏻

参照这个菜谱,大家做出 32 作品

全部32个作品

 

不到三分钟微波炉做纸包三文鱼相关分类

该菜谱发布于 2017-06-13 16:25:32
3626 收藏


不到三分钟微波炉做纸包三文鱼的答疑

  • Sigua  2019-05-31  
    11
    没必要纸包,用适宜微波炉的带盖的玻璃或者陶瓷器皿即可
  • 薇米225  2017-06-20  
    3
    烤箱可以操作吗?多少度几分钟?
    作者回复 2017-06-20  
    嗯嗯这道菜本来就是烤箱菜来着 180度8-10分钟就好啦🙆🏻🙆🏻
  • 大毛二毛娘  2017-06-16  
    2
    太棒了!就是不知道甜豆是啥?没听过哦,是不是各地叫法不同呢?
    作者回复 2017-06-17  
    就是介于豌豆和荷兰豆之间的一种豆 豆荚和豆粒儿都能吃来着🙆🏻🙆🏻
    但是任意一种我列出来的蔬菜其实都可以的哦😬😬
  • 沉angel  2019-08-31  
    1
    能用其他什么纸代替吗?或者其他容器?
  • 出汁  2017-06-13  
    1
    这个其实就是蒸吧,主要利用蔬菜里的水分,一定是好吃的,我以前这样弄过海米和娃娃菜就非常好吃了,何况你这么多种蔬菜配大鱼👍🏻
    作者回复 2017-06-13  
    对对对 而且用微波炉做出来简直太方便🙆🏻🙆🏻
  • 慢吞吞的蜗牛  2017-06-13  
    1
    看起来好好吃,明天去卖三文鱼!
    作者回复 2017-06-13  
    哈哈真的是我的爱的哦😋😋
  • Lena-Bazinga  2020-04-08  
    0
    请问这个三文鱼是不是一定要用新鲜的呢?如果是冷冻的那种也可以吗?❤️
  • 奥黛力Alice  2020-04-20  
    0
    请问蔬菜是生的放进去吗?这样甜豆会比较硬吗?
  • 小妖  2017-06-19  
    0
    什么纸?油纸?
    作者回复 2017-06-19  
    嗯嗯对哒对哒🙆🏻🙆🏻
  • 大毛二毛娘  2017-06-16  
    0
    会不会炸开?~~~~(>_<)~~~~
    作者回复 2017-06-16  
    不会的呀 甜豆这么破开就是因为怕炸裂的嘛🙆🏻🙆🏻

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