#爱的味道#甜蜜凤尾虾

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作为颜值很高的凤尾虾来说
很多麻麻只会做凤尾虾球、黄金凤尾虾、炒凤尾虾排等
那对于天后的私房小厨来说
不只是单单对凤尾虾下手啦
她将“水果之王”与颜值最高的凤尾虾相结合
到底能碰撞出什么美味来呢?

用料  

凤尾虾
猕猴桃
鹌鹑蛋
果酱

#爱的味道#甜蜜凤尾虾的做法  

  1. 虾仁用料酒、生姜、盐腌制一会,沥干备用。

    #爱的味道#甜蜜凤尾虾的做法 步骤1
  2. 猕猴桃去皮切成块状。其口感酸甜,具有丰富的营养价值,含有丰富的维生素,对宝宝的成长有一定的好处。

    #爱的味道#甜蜜凤尾虾的做法 步骤2
  3. 鹌鹑蛋煮熟去壳。其营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用,适合婴幼儿食用。

    #爱的味道#甜蜜凤尾虾的做法 步骤3
  4. 加入色拉油,放入腌制好沥干的虾仁,煸炒至变色后加入果酱,翻炒均匀,加入鹌鹑蛋略炒、猕猴桃,稍微翻炒加热一下即可。

    #爱的味道#甜蜜凤尾虾的做法 步骤4
  5. 最后装盘即可,甜蜜凤尾虾大功告成~

    #爱的味道#甜蜜凤尾虾的做法 步骤5

小贴士

虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
 

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该菜谱创建于 2017-06-12 14:14:36
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