木瓜骨头汤

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木瓜具有消暑解渴、润肺止咳的功效,且含有多种维生素和矿物质,具有十分显著的美容和丰胸效果,和骨头一起煲汤,营养丰富,鲜甜可口。

用料  

木瓜 1个
龙骨 450克
黄豆 少许
适量
鸡精 少许

木瓜骨头汤的做法  

  1. 骨头洗净焯水。

    木瓜骨头汤的做法 步骤1
  2. 木瓜去皮去籽,洗净切块。

    木瓜骨头汤的做法 步骤2
  3. 黄豆洗净。

    木瓜骨头汤的做法 步骤3
  4. 锅中加入足量的清水,倒入龙骨,木瓜和黄豆。

    木瓜骨头汤的做法 步骤4
  5. 加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转中小火再煲30分钟左右即可关火。

    木瓜骨头汤的做法 步骤5
  6. 下汽之后,拿掉气阀,开盖调入盐和鸡精。

    木瓜骨头汤的做法 步骤6
  7. 趁热碗中即可享用。

    木瓜骨头汤的做法 步骤7
  8. 清甜可口!

    木瓜骨头汤的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2017-06-07 14:55:08
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