冬瓜有很多品种,超市里有大冬瓜、小冬瓜、水果冬瓜,都可以拿来做这道菜,只是品种不同口感也不同,有的清脆,有的绵软;有的在炒制过程中出水,有的不出水
冬瓜一切两半,将中间的瓤挖掉,倒扣在案板上用菜刀将皮切去(这种冬瓜皮厚),切瓣,再切成片
虾皮用水泡几分钟,淘洗两遍,沥干水份备用
葱切段、姜切丝、蒜切末
锅中放油,放入葱段、姜丝、蒜末,爆香
倒入冬瓜,翻炒
倒入生抽和少许盐,翻炒,如果冬瓜不出水,可以倒入小半碗水
将虾皮倒在冬瓜上方,不要搅拌,盖盖焖煮几分钟(如果搅拌,虾皮会粘锅变糊)
待冬瓜变成透明状,放入少许鸡精,搅拌均匀
装盘