桃胶雪莲子羹

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桃胶雪莲子羹功效:
美容皮肤,清热去火和滋阴润肺的作用。冬季可以趁热喝,夏季冷藏后食用口感最好。

用料  

桃胶 25g
雪莲子 10g
银耳 半朵(20g)
蔓越莓干 10g
桂圆干 10g
冰糖 45g
水(电压力锅内刻度4)

桃胶雪莲子羹的做法  

  1. 桃胶洗净泡十个小时,(中途可多次清洗,去除杂质。)清洗干净,滤干水。

    桃胶雪莲子羹的做法 步骤1
  2. 雪莲子又叫皂角米,同样洗净泡十个小时,滤干水。雪耳洗净,泡3个小时,去除黄色蒂的部分,撕成小朵,滤干水。

    桃胶雪莲子羹的做法 步骤2
  3. 将桂圆肉、蔓越莓干、桃胶、雪莲子、雪耳、冰糖放入电压力锅内加水至刻度4,上气后压30分钟即可。

    桃胶雪莲子羹的做法 步骤3

小贴士

干的桃胶挑颜色深的比较好,深色的是老树的胶,浅色为新树的胶,老树胶口感更有弹性,并且胀发力大。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

桃胶雪莲子羹相关分类

该菜谱发布于 2017-06-03 17:05:42
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桃胶雪莲子羹的答疑

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