鱿鱼洗净，剥去表皮，切去须，成桶状
青豆 焯水，香菇泡发，圆糯米泡发2小时
香菇腊肠，切丁，糯米蒸熟
甜面酱，蚝油，孜然粉调和成酱汁
可用照烧汁，海鲜酱，辣椒酱代替
锅热起油，放腊肠丁煸香，放香菇，青豆，翻炒，放糯米炒熟
将炒过的糯米填入鱿鱼，牙签封口，刷酱汁
烤箱预热至200度，鱿鱼放入烤盘，烤8分钟取出翻面刷酱汁，继续烤8分钟
取出切段，撒少于芝麻
上传你做的香烤鱿鱼酿糯米
唯美食不变
