下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
炒米茶
炒米茶
2
人做过这道菜
收藏
Ms--Wang
米在炒的过程中营养全部流失,米里所含的淀粉全部被破坏,被分解。因此炒米是一种毫无营养的东西了。变成了活性炭,活性炭这种东西可以把附在胃里,肠里的脂肪吸走排出体外,因此,它特别的刮肠,刮油,消暑解渴,并且护胃。
用料
大米,糙米都可以
炒至焦黄色即可
炒米茶的做法
用了50克大米。喝完再炒,喝新鲜的
锅热了米入锅,小火慢慢翻炒
炒至焦黄色即可,
颜色刚刚好,
热水泡一会就可以饮用了
小贴士
今天看到一篇文章,老中医提到炒米茶可以刮油吸脂肪,真是不错。跟大家一起分享。
参照这个菜谱,大家做出 7 作品
全部7个作品
上传你做的炒米茶
随便看看
仔排
凉皮凉面
东北酸菜炒肉
巧剥玉米粒
梳芙厘
蛋糕 电饭锅
山羊奶酪
鸭脚包
红枣枸杞鸡汤
海鲜寿司
该菜谱发布于 2017-06-01 15:58:39
48 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢炒米茶的也喜欢
万能低脂酱汁
sunny晴mm
10 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道M
451 做过
补钙神器——豆角炒肉!超下饭
艾晨a
193 做过
作者Ms--Wang的其他菜谱
漩涡苹果摆盘
Ms--Wang
53 做过
玉米粉鸡蛋饼
Ms--Wang
28 做过
爱心火腿肠
Ms--Wang
16 做过
香菇面
Ms--Wang
29 做过
蔬菜面疙瘩
Ms--Wang
9 做过
低热量综合篇
Ms--Wang
18 做过
火腿肠煎蛋
Ms--Wang
16 做过
蒸菜
Ms--Wang
5 做过
炒米茶的答疑
关于炒米茶的做法还有疑问?
提一个问题