自制南姜粉

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南姜好处疗效
南姜是我们生活中最常见的一种食物,但是很多人对南姜的食用方法就是在做菜的时候当做调料,其实南姜的营养价值非常的高,经常食用对我们的身体有很好的调理作用,并且南姜的吃法有很多种,我们可以用来做成姜茶或者是煲汤都能很好的帮我们进行调理,下面一起了解下南姜的功效与作用是什么。
南姜的功效与作用是什么
南姜
【性味归经】辛,热。归脾、胃经。 味辛,性温。具强烈辛辣气味。
【功能主治】温胃散寒,消食止痛。有温脾胃、祛风寒、行气止痛的作用。用于脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞酸等。
南姜茶

用料  

南姜 煲汤4-5片
煲鸡汤 3-4片
煲牛肉 5-6片
南姜粉拌水果 1勺
南姜粉泡鲜橄榄 1-2勺

自制南姜粉的做法  

  1. 南姜粉吃水果,腌菜用

    自制南姜粉的做法 步骤1
  2. 南姜片煲汤用

    自制南姜粉的做法 步骤2
 

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