美容养颜——草莓燕窝汤圆甜品

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燕窝一向被认为滋补品,燕窝历来有“稀世名药”、“东方珍品”之美称。燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经,可养阴润燥、益气补中,清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等,导致津液脱失的病症有良好效果。
结合甜蜜蜜的汤圆和水果一起,无疑是夏天甜品的又食用方法,润燥、养颜、延缓衰老。

用料  

干燕盏 1个
新鲜的草莓 适量
车厘子(可用您喜欢的水果代替) 适量
糯米粉 适量
冰糖 适量

美容养颜——草莓燕窝汤圆甜品的做法  

  1. 将准备的干燕盏泡开好后,按照炖煮燕窝的步骤方法,炖煮好燕窝备用。
    可以比平常炖燕窝时放少一些水,炖的稠一些放在冰箱备用。

    美容养颜——草莓燕窝汤圆甜品的做法 步骤1
  2. 准备好的糯米粉,用适量35度左右的温水混合后,
    揉成糯米团,再搓成小汤圆备用。

    美容养颜——草莓燕窝汤圆甜品的做法 步骤2
  3. 锅里加水,水开以后轻轻放入汤圆。待汤圆都浮起来水面,再过大概1分钟,放入适量的冰糖,汤圆就煮好啦。

    美容养颜——草莓燕窝汤圆甜品的做法 步骤3
  4. 碗里加入两勺炖好的燕窝,将煮好的汤圆盛如装好燕窝的碗里,再淋入煮汤圆的糖水

    美容养颜——草莓燕窝汤圆甜品的做法 步骤4
  5. 最后,将准备好的新鲜水果洗净,去蒂切好,摆放进碗里,即可享用。

    美容养颜——草莓燕窝汤圆甜品的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2017-05-22 17:42:24
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