感冒菜:素什锦炒肉

2 人做过这道菜
发烧感冒几天了,发觉身体好多了,突然想吃好多好多蔬菜和肉,就满足自己做了这道菜。

用料  

猪瘦肉 200g
胡萝卜 一根
薄豆干 一张
无筋豆 100g
仔姜 50g
羊角椒 一个
调味盐 适量
花椒油 适量
芡粉 适量
辣椒面 适量

感冒菜:素什锦炒肉的做法  

  1. 准备食材,其实每种菜用量很少,这是用剩下的一半材料。

    感冒菜:素什锦炒肉的做法 步骤1
  2. 除了无筋豆外,其它全部配菜都切成丝,备用。

    感冒菜:素什锦炒肉的做法 步骤2
  3. 无筋豆洗净切成小段,烧开水倒入煮到变色,可以用锅铲戳戳看是否熟了。看过《向往的生活》丹丹姐和黄磊老师吃没熟的上吐下泻太吓人。

    感冒菜:素什锦炒肉的做法 步骤3
  4. 第四步和第三步可以同时进行:把猪肉切丝,加少许盐、花椒油、芡粉、姜末、辣椒面调和腌制一会儿。

    感冒菜:素什锦炒肉的做法 步骤4
  5. 热油,先下锅炒肉,肉别炒老了,快速地要盛出来。

    感冒菜:素什锦炒肉的做法 步骤5
  6. 热油,下锅炒配菜,炒得差不多快熟了就倒入刚才炒好的肉丝,混合一起翻炒一会儿,加入适量的盐再翻炒一下就可以出锅了。

    感冒菜:素什锦炒肉的做法 步骤6
  7. 完成了!

    感冒菜:素什锦炒肉的做法 步骤7

小贴士

因为太久没好好做饭,家里也没什么调料,酱油、鸡精、油辣子这些有的话应该会更棒!不过就这样味道也很赞,尤其是一筷子下去各种自己爱的蔬菜和肉一起入口,感冒的痛苦都木有了!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-05-18 15:09:24
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