酱焖老头鱼

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老头鱼是东北的特产,一般生长在田野的水泡子里,长的样子也不咋好看,也长不大,可是味道十分的鲜美,通常都把鱼头剪掉,用东北农家大酱来炖,这可是具有东北农家特色的美食,纯野生的绿色健康食品,是一道传统的绿色美食。

用料  

老头鱼 1000克
豆瓣酱 100克
葱姜蒜 适量
适量
料酒 适量
适量
干辣椒 一个

酱焖老头鱼的做法  

  1. 鱼洗净去掉鱼头

    酱焖老头鱼的做法 步骤1
  2. 将鱼炸至金黄色捞出

    酱焖老头鱼的做法 步骤2
  3. 大勺放油将豆瓣酱炒香

    酱焖老头鱼的做法 步骤3
  4. 炒好的豆瓣酱放入葱、姜、蒜、干辣椒段继续炒

    酱焖老头鱼的做法 步骤4
  5. 锅里放入清水,将炸好的鱼放入锅中,加入料酒,醋,一点点糖,盖上锅盖大火炖2分钟,改成小火炖10分钟

    酱焖老头鱼的做法 步骤5
  6. 看汤汁收干即可

    酱焖老头鱼的做法 步骤6

小贴士

1、炖好后的鱼加点香菜末味道更佳;
2、鱼头上的寄生虫比较多,所以一定要去掉;
3、因为豆瓣酱很咸了,所以不用再放盐了。

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该菜谱发布于 2017-05-15 14:17:35
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