陈皮百合绿豆沙

8.8 综合评分
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绿豆不易煮的时间过长,容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、B、C,有退燥热、降血压的作用,解除疲劳、消肿、小便不畅等都有很好的功效。

用料  

绿豆 适量
百合 适量
陈皮 两块
冰糖 适量
桂花 一勺

陈皮百合绿豆沙的做法  

  1. 绿豆提前浸泡2个小时,之后反复用水冲洗,最后将绿豆和百合洗净放入锅中备用。

    陈皮百合绿豆沙的做法 步骤1
  2. 陈皮提前泡一个钟,切丝备用。

    陈皮百合绿豆沙的做法 步骤2
  3. 将冰糖陈皮百合绿豆一同放入锅中煮烂即可,(绿豆不易煮的时间过长)盛出时加一小撮桂花即可。能吃冷的冰冻后味道更加。

    陈皮百合绿豆沙的做法 步骤3

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陈皮百合绿豆沙的答疑

  • 臧-Mr.  1年前  
    1
    大概需要煮多久呀?
    作者回复 1年前  
    煮到豆子开花有点烂就好了
  • 小Sweet丶  1年前  
    1
    百合是用百合干还是新鲜的比较好呢?
    作者回复 1年前  
    我喜欢新鲜的、干的就要泡水才能煮
  • orchid7283  3个月前  
    0
    请问桂花从哪买?
    作者回复 2个月前  
    淘宝

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