可以干吃的芝麻粉

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市场上购买的大多数芝麻粉,都是用水调糊吃。今天我推荐的这款芝麻粉,干吃口感更香!是非常适合懒人食用的,一款养生芝麻粉。

用料  

黑芝麻 600克
核桃 40克
枸杞 适量
冰糖 适量

可以干吃的芝麻粉的做法  

  1. 将芝麻淘洗干净

    可以干吃的芝麻粉的做法 步骤1
  2. 晾晒芝麻三到四小时。夏天温度高,需每隔20分钟左右,将底部的芝麻翻一下。

    可以干吃的芝麻粉的做法 步骤2
  3. 芝麻和核桃放铁锅里,用中小火炒至30分钟,在转小火翻炒20分钟左右。

    可以干吃的芝麻粉的做法 步骤3
  4. 冷却芝麻

    可以干吃的芝麻粉的做法 步骤4
  5. 芝麻、核桃加枸杞、适量冰糖磨成粉。

    可以干吃的芝麻粉的做法 步骤5
  6. 每天两勺芝麻粉,干吃味道香香的!

    可以干吃的芝麻粉的做法 步骤6
  7. 我吃养生芝麻粉好些年了,齐腰的长发一直保持着乌黑亮丽。

    可以干吃的芝麻粉的做法 步骤7

小贴士

因为芝麻粉没添加防腐剂,所以它是有保质期的。放冰箱保存 ,夏天15天左右,冬天一月内吃完,切记切记!我试过用烤箱烤芝麻,但个人认为铁锅炒的更加香。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2017-05-05 10:16:57
370 收藏


可以干吃的芝麻粉的答疑

  • 点点滴滴332211  2018-08-21  
    2
    炒50分钟的芝麻?
    作者回复 2018-08-25  
    芝麻淘洗晾晒后有些湿,小火炒的时间有些久
  • 惜寒雪  2018-07-18  
    0
    请问用料理机打粉吗
    作者回复 2018-08-15  
    是的
  • 手机用户7454_vide  2018-04-17  
    0
    可以用豆浆机打粉么?
    作者回复 2018-04-29  
    豆浆机打不蛮碎
  • 一直向右_xivr  2018-02-27  
    0
    能用破壁机打吗?要多少时间
    作者回复 2018-02-27  
    可以用破壁机磨呀,每磨四五秒停一下,十几秒钟就差不多了,磨时间长了油脂就出来了,就成一坨坨的了。
  • Man3458  2017-11-20  
    0
    芝麻核桃不是很容易出油吗?怎么打成粉
    作者回复 2017-11-22  
    核桃和芝麻都属于油脂性食物,打磨时注意时间,少磨一会就是粉状。时间磨长了油就出来了,成一坨坨的了。

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