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西兰花鸡肝泥
西兰花鸡肝泥
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贝贝diary
西兰花鸡肝泥
推荐月龄：8个月+
鸡肝中含有丰富的钙、铁、锌、硒和维生素A等营养元素，其中铁含量高达9.6mg/100g，是非常不错的补铁食物。此外，鸡肝中维生素A的含量也非常丰富，适量添加能保护宝宝视力，预防夜盲症。鸡肝一般很少有单卖的，大多都是整鸡买来才有个鸡肝，很多家庭都会丢掉，但这却是宝宝补铁、补硒的好食材哦！
用料
鸡肝
西兰花
姜片
黑芝麻海虾粉
西兰花鸡肝泥的做法
准备食材
西兰花洗净切块
焯水
处理鸡肝
加姜片，焯水
鸡肝煮熟打泥
料理机混合打泥
盛出
撒入黑芝麻海虾粉，美味又补钙
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该菜谱发布于 2017-05-01 22:58:04
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