百合薏米粥（伊莱特智能WIFI煲）

Name: 百合薏米粥（伊莱特智能WIFI煲）
Ingredients: 150g薏米; 50g糯米; 30g百合; 适量枸杞

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粥味清淡香气足，味甘淡微甜，营养丰富，为价值很高的保健食品。有健脾祛湿，润肺止泻，健肤美容作用。

用料

1.百合采用的是干百合，如果用鲜百合，需要在最后10分钟时放入；
2.薏米较硬，尽量煮久一点，如果希望缩短煮制时间，可以提前用清水泡2小时以上。

菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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该菜谱发布于 2017-04-28 11:36:47

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