开一罐豆豉鲮鱼,建议甘竹牌或鹰金钱牌,都是非常经典的味道
把鲮鱼切成小段备用
油麦菜去跟切段
洗净沥水
大蒜切成粒
用蒜粒爆香油锅,下油麦菜快速煸炒2分钟后把豆豉鲮鱼放入,可以放一点罐头里的豉油,味道会更浓郁一点。
翻炒2分钟收下汁就可迅速上盘了,5分钟搞定一道菜。
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