肉末茄子

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肉末茄子,是一道以肉末和茄子为主要食材的家常菜,也是一道经典下饭菜,无论是配白米饭、馒头,还是面条,都非常的开胃下饭。

刚开始学做饭的时候,我炒的茄子总是炒不熟,试过很多方子,做出来都很失败,以至于很长一段时间,我基本上不买茄子了,恩,大概是有点绝望。这段时间,有好多人问肉末茄子的做法,既然这么多人问,又是一道下饭菜,那就试试吧。首先,必须总结一下之前失败的主要原因,茄子切得太大,所以,这次借鉴蒜薹肉末的做法,还有很久前做的茄丁北非蛋,把茄子切成丁,从食材处理上降低烹饪难度,而且不需要先炸一遍,帮你们省了半桶油,快夸我!

越是家常菜,做起来越不简单,网上的做法千万种,我不能说我做的有多正宗,但至少,味道没毛病。

用料  

茄子 1根
猪肉末 适量
大蒜 2个
小葱 1根
郫县豆瓣酱 2勺
料酒 1勺
生抽 2勺
白糖 1勺
玉米淀粉 3勺

肉末茄子的做法  

  1. 葱姜蒜切末;茄子洗净,去蒂,先切长段,再切丁,在表面撒一层盐,腌制20分钟。

    肉末茄子的做法 步骤1
  2. 肉末拨散,加1勺料酒、1勺生抽、1勺玉米淀粉,拌匀,腌制10分钟。

    肉末茄子的做法 步骤2
  3. 20分钟后,茄子“失水过多”,用手抓一把茄丁,使出洪荒之力,挤干水分,备用。

    肉末茄子的做法 步骤3
  4. 锅内倒油,中小火加热,油温5成热时,倒入肉末,快速炒散,至颜色变白。

    肉末茄子的做法 步骤4
  5. 放入姜蒜末,加2勺郫县豆瓣酱,炒出红油。

    肉末茄子的做法 步骤5
  6. 转大火,放入茄丁,快速翻炒,加1勺生抽、1勺白糖,炒匀。

    肉末茄子的做法 步骤6
  7. 加小半碗水淀粉,收汁即可。

    肉末茄子的做法 步骤7
  8. 肉末茄子,完成!

    肉末茄子的做法 步骤8
  9. 老板!再来一碗米饭!

    肉末茄子的做法 步骤9
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    肉末茄子的做法 步骤10

小贴士

1、给茄子撒盐可以防止氧化变色?好像并没有用,还是会发黄啊。但可以利用盐的渗透作用,给茄子杀杀水,这样炒的时候可以减少吸油,口感也更好。

2、茄子比较吸油,倒的油要比平时炒菜多一点。

3、炒肉末的时候,油温不宜太高,不然肉末会坨在一块儿。

4、部分教程是先用姜蒜爆香,加郫县豆瓣酱炒出红油后,再炒肉末,这样会有两个弊端,第一,这个时候的油温就比较高了,肉末不容易炒散,第二,加了豆瓣酱后,肉的颜色变化难以判断。再结合之前的麻婆豆腐和回锅肉做法,我还是决定先炒肉末。

5、我用的郫县豆瓣酱含有盐分,所以整道菜可以不用加盐,加点白糖可以提鲜。
 
该菜谱发布于 2017-04-16 11:23:13
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肉末茄子的答疑

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