【食材包操作说明】小炒藕带嫩鸡丁

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【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南,仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^

藕带是一种奇妙又难得的食材,它是莲藕最早生长出来的可食用部分,比长大后的藕更加脆嫩甘甜,口感令人惊喜。鸡胸肉使用鸡蛋与少许淀粉腌制,快速翻炒后能保持自然滑嫩,搭配酸菜、野山椒、青红椒丁,微辣酸香,超级下饭!

用料  

藕带 1袋
酸菜 100g
野山椒 15g
青椒 30g
红椒 20g
蒜瓣 5g
鸡胸肉
鸡胸肉 150g
鸡蛋 1个
淀粉
酱汁
李锦记草菇老抽
海天生抽
酱油
红标料理米酒

【食材包操作说明】小炒藕带嫩鸡丁的做法  

  1. 先把鸡胸肉切成丁,用鸡蛋液、盐、淀粉腌制片刻。

  2. 青椒、红椒清洗干净,切丁备用。
    将老抽、生抽、酱油、料理米酒、糖一起混合均匀备用。

  3. 将袋装藕带取出,切成2cm左右的段。
    蒜瓣拍碎备用。

    【食材包操作说明】小炒藕带嫩鸡丁的做法 步骤3
  4. 取一个炒锅烧热,倒入少量油,加入鸡胸肉以中火翻炒,只需炒散、表面上色即可。

    【食材包操作说明】小炒藕带嫩鸡丁的做法 步骤4
  5. 将酸菜、野山椒、蒜瓣一同放入翻炒数下。

    【食材包操作说明】小炒藕带嫩鸡丁的做法 步骤5
  6. 最后淋入酱汁,放入青红椒丁、藕带,中大火翻炒30秒即可出锅。

    【食材包操作说明】小炒藕带嫩鸡丁的做法 步骤6

小贴士

三刻321cooking是下厨房出品的半成品食材包品牌,通过中央厨房生产、冷链宅配到家,提供每周一次的菜肴生鲜半成品组合。根据详细的图文食谱,只需几分钟即可完成一道不逊于专业餐厅的菜品。旨在为家庭烹饪者提供一种更便捷美味的日常餐桌解决方案,倡导每周在家好好做顿饭的生活方式。

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该菜谱发布于 2017-04-12 18:09:53
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