不好吃你打我的咸鱼茄子煲
8.1
综合评分
39
人做过这道菜
歆酱love果汁
咸鱼茄子煲是一道粤式风味菜，是将咸鱼跟肉沫炒香，茄子切条炸软，再拌炒焖煮入味而成。咸鱼素以咸香惹味闻名，与茄子同煲后，茄子吸收咸鱼的香味，入口软糯香滑，咸鲜味浓，不仅是米饭杀手，还是最受广东人青睐的菜式。
用料
| 咸鱼 | 马鲛鱼一小条 |
| 猪肉 | 200克 |
| 茄子 | 2个 |
| 生抽 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 姜 | 3片切丝 |
| 砂糖 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 一点点 |
| 蒜头 | 一个剁成蒜泥 |
| 郫县豆瓣酱 | 一大勺 |
| 红椒 | 一个 |
| 葱 | 稍许 |
| 老抽 | 适量 |
不好吃你打我的咸鱼茄子煲的做法
-
茄子留三分之一皮，效果大不一样，既有口感又有颜值，秘密哦，一般人我不告诉他，去皮后分三段切开再切成条。
-
像这样
-
马鲛鱼去皮去鱼刺只留肉，切成丁
-
肉剁碎，红椒相应切丝备用
-
锅中倒入油，油热后放入茄子炸一下捞出，将多余的油压出，备用。
-
将锅中多余的倒入碗里，只留平常炒菜的量，放入葱姜蒜泥爆香，改小火倒入郫县豆瓣酱，慢慢炒出红油，再倒入咸鱼肉末炒至闻到肉香味倒入料酒生抽老抽糖盐(盐只要一点点，因为咸鱼和豆瓣酱本身就咸)，最后倒入茄子翻炒均匀，在锅周边浇入一汤勺水小火焖3分钟即可出锅。
小贴士
1⃣茄子一定得油炸一下，不炸做也能做，但绝对不是那个口感那个味道。
2⃣咸鱼是关键，我用的是马鲛鱼
3⃣蒜泥要多，郫县豆瓣酱要炒出红油
2⃣咸鱼是关键，我用的是马鲛鱼
3⃣蒜泥要多，郫县豆瓣酱要炒出红油
