凉拌海茸

0 人做过这道菜
海茸营养丰富,配上爽口蔬菜,健康又美味!

用料  

适量
3瓣
香菜 1根
香油 适量
1汤匙
芹菜 半个
酱油 1茶匙
1茶匙
黄瓜 1根
辣椒油 少许

凉拌海茸的做法  

  1. 海茸泡发(中途多换几次水),放入开水中煮5分钟;

    凉拌海茸的做法 步骤1
  2. 蒜瓣切末;

    凉拌海茸的做法 步骤2
  3. 黄瓜去皮,切块;

    凉拌海茸的做法 步骤3
  4. 芹菜切块,放入开水中炤烫1-2分钟,捞出过凉水;

    凉拌海茸的做法 步骤4
  5. 把芹菜、海茸、香菜、黄瓜、蒜、盐、糖、醋、生抽、辣椒油、香油放入大盆中,拌匀即可。

    凉拌海茸的做法 步骤5
  6. 酸爽可口,吃起来~

    凉拌海茸的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2017-04-10 18:00:54
9 收藏


凉拌海茸的答疑

关于凉拌海茸的做法还有疑问? 提一个问题