假蒌饭

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温中散寒,祛风利湿,消肿止痛。用于胃肠寒痛呃逆,脘腹疼痛,腹泻,风寒咳嗽,水肿,疟疾,牙痛,风湿骨痛,跌打损伤。根治风湿骨痛、跌打损伤、风寒咳嗽、妊娠和产后水肿;果序治牙痛、胃痛、腹胀、食欲不振等。蛤蒌有滋阴,于女性减少色斑、调节内分泌、产后补血气等食用功效。

用料  

假蒌叶子 10片
猪油 适量
适量
3罐
3颗

假蒌饭的做法  

  1. 1.假蒌跟米洗干净沥水,叶子切碎备用

    假蒌饭的做法 步骤1
  2. 三颗蒜切碎 ,热锅下猪油爆香蒜米 ,然后下洗好的米、假蒌叶子一起翻炒至香

  3. 炒好的米 放电饭煲 下一点盐 有味道好吃点,按照平时煮饭的水稍微少一点水,我喜欢吃硬点,按个人口感下水吧

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-09 17:24:20
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