春日小清新之西兰花肉松饭团

7.9 综合评分
28 人做过这道菜
好吃又好做的饭团。家里小朋友特别喜欢,当做春日郊游的小便当也不错哦。

用料  

米饭 适量
肉松 适量
西兰花
寿司醋 适量
火腿肠 一根
大根条 一根
橄榄油 少许

春日小清新之西兰花肉松饭团的做法  

  1. 准备材料

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法 步骤1
  2. 水开后滴几滴油放入西兰花焯水一分钟断生即可捞出切碎;

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法 步骤2
  3. 火腿肠、大根条切碎备用,我喜欢大根条脆脆的口感,没有不放也可,饭团材料就是这么随意;

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法 步骤3
  4. 米饭中加入少许橄榄油、适量寿司醋拌匀,没有寿司醋的话,按照盐:糖:醋(1:5:10)的比例调味;

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法 步骤4
  5. 放入切碎的西兰花、火腿肠和大根条拌匀,取一团按扁后包入肉松,我用的下厨房市集买的海苔肉松,味道不错。

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法 步骤5
  6. 包好的饭团再整形搓圆即可。
    是不是很简单?

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法 步骤6

小贴士

西兰花焯水时间不能久,否则颜色发黄不好看。

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春日小清新之西兰花肉松饭团相关分类

该菜谱发布于 2017-04-06 15:55:38
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春日小清新之西兰花肉松饭团的答疑

  • 手机用户5098_dnxy  2018-09-05  
    0
    是用热饭做饭团,还是等饭冷了做
    作者回复 2018-09-06  
    不能太热会粘
  • 伊华17  2017-12-20  
    0
    没有橄榄油可以用什么代替
    作者回复 2017-12-20  
    没有可以不放

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