黑豆小麦粥

Name: 黑豆小麦粥
Ingredients: 30克黑豆; 30克小麦仁; 100克粳米; 5枚大枣; 适量水

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黑豆具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、补血安神、明目健脾、补肾益阴的作用。小麦可养心安神，除烦，益气，除热，止汗。二者同用有滋阴止汗的功用。适用于阴虚盗汗，骨蒸劳热，气阴不足者。

用料

懒得去找原配炖盅，直接用大碗代替了。
此粥每日2-3次，温热服食，3-5日为一疗程

粥电炖锅

随便看看

该菜谱发布于 2017-04-04 06:45:53

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