红枣姜茶
7.7
综合评分
18
人做过这道菜
kaki77
东吃萝卜夏吃姜，七月中到八月底艾灸期可以天天早上喝。二月中艾灸期开始可以开始喝。
红枣姜茶好处：第一，红枣姜茶有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，有强心作用。
第二，红枣姜茶能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
第三，姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。
所以，夏天的姜茶，最好是红枣姜茶，且可以长期饮用。
红枣姜茶好处：第一，红枣姜茶有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，有强心作用。
第二，红枣姜茶能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
第三，姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。
所以，夏天的姜茶，最好是红枣姜茶，且可以长期饮用。
用料
| 生姜切片或粒 | 一大块 |
| 红枣去核 | 8颗 |
| 枸杞（后下） | 一小把 |
| 花椒 | 10粒 |
| 红糖（后下） | 适量 |
红枣姜茶的做法
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（两至三人份）生姜、红枣、花椒一起煮四十分钟。最后下枸杞和红糖，稍微煮一下就可以了
