椰子板栗鸡爪汤

2 人做过这道菜
椰肉含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖
维生素B1、维生素E、维生素C
蛋白质、脂肪、钾、钙、镁
椰肉芳香滑脆
老少皆宜

用料  

鸡爪 7只
猪腱 1块
印度椰子 1个
板栗 200克
红枣 6粒
蜜饯 1粒
枸杞 少许
玉竹、当参、沙心 少许
桂圆 少许
适量

椰子板栗鸡爪汤的做法  

  1. 把材料备好

    椰子板栗鸡爪汤的做法 步骤1
  2. 把猪腱、鸡汆水

    椰子板栗鸡爪汤的做法 步骤2
  3. 倒出冼净

    椰子板栗鸡爪汤的做法 步骤3
  4. 椰子皮切成条

    椰子板栗鸡爪汤的做法 步骤4
  5. 把全部材料倒入开水中,大火煮沸后关小火煲上150分钟

    椰子板栗鸡爪汤的做法 步骤5
  6. 喝时加上少许盐就可以

    椰子板栗鸡爪汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2017-03-28 18:41:00
735 收藏


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椰子板栗鸡爪汤的答疑

  • FeI0713  2018-04-11  
    0
    印度椰子是很好切开吗?
    作者回复 2018-04-12  
    是的

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