响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤

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用料  

花胶 20克
响螺片 2片
瑶柱 8颗
鸡爪 10个
鸡肉 150克
红枣 6颗
枸杞 适量
生姜 3片
少许

响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的做法  

  1. 鱼胶上锅蒸5分钟,冷水泡发24小时后切小段备用;

    响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的做法 步骤1
  2. 响螺片提前6小时泡发直至全部软,切小条备用;

    响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的做法 步骤2
  3. 红枣、枸杞洗净,生姜去皮切小片,干贝洗净备用;

    响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的做法 步骤3
  4. 鸡爪、鸡肉切小块洗净,焯水后再次洗干净备用;

    响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的做法 步骤4
  5. 砂锅内加入适量的水,大火煮开后下鱼胶、瑶柱、红枣、枸杞、响螺片、生姜煲开;

    响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的做法 步骤5
  6. 将鸡肉倒入砂锅内,大火煮开后,慢火炖煮1小时,加入盐调味即可。

    响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的做法 步骤6
  7. 美味又营养的汤就完成啦!

    响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的做法 步骤7

小贴士

鸡爪和鱼胶都是胶原蛋白满满的食材,一起炖煮,不止味道鲜、汤美汁甜,营养也是非常棒的!美容养颜好汤

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2017-03-27 16:27:33
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响螺片鱼胶瑶柱鸡爪汤的答疑

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