牛肉炒粉利

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粉利是广西横县的特产,小时候过春节家家户户都会自制粉利。粉利的吃法有很多种,刚蒸出来的粉利蘸酱油和花生油吃特别好吃,也可以切片和高汤,肉片,青菜一起煮成汤粉利,下面的食谱将介绍炒粉利的做法。

用料  

牛肉 100克
胡萝卜 半根
洋葱 半个
白菜 适量
粉利 3根
蚝油 1大勺
酱油 适量
1克

牛肉炒粉利的做法  

  1. 准备好材料,粉利刨成丝,洋葱,胡萝卜,白菜切丝。牛肉提前腌制:牛肉用刀背轻轻拍打几下后切薄片,放入姜末,少许盐抓腌一下;再加入白酒,蚝油,酱油,白糖,胡椒粉抓腌;加入少许蛋清拌匀,然后分次少量加入淀粉水抓腌,每次待牛肉吸收淀粉水之后再加入下一次。这样炒出来的牛肉口感嫩滑。

    牛肉炒粉利的做法 步骤1
  2. 热锅倒油,放入牛肉大火翻炒至八成熟后捞出,然后放油继续炒配菜,加入适量盐翻炒。

    牛肉炒粉利的做法 步骤2
  3. 待配菜炒至八成熟的时候倒入事先炒好的牛肉。

    牛肉炒粉利的做法 步骤3
  4. 粉利用自来水冲一下抖出多余水分,然后倒入锅中不停翻炒。冲水的目的是为了让粉利保持湿润防止翻炒的时候粘锅。

    牛肉炒粉利的做法 步骤4
  5. 大约炒一分钟后加入蚝油翻炒均匀。

    牛肉炒粉利的做法 步骤5
  6. 倒入适量酱油翻炒至粉利变软即可。

    牛肉炒粉利的做法 步骤6
  7. 炒好的粉利。

    牛肉炒粉利的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2017-03-22 20:03:26
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