无花果百合贝母汤
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人做过这道菜
藏缘阁嘉嘉
这道无花果百合贝母汤应该是我炖的次数最多的汤水了。怀孕和哺乳期不能随便吃药，身体稍有不适就马上把百合干贝母和无花果炖起来，润肺止咳，化痰去湿，清热解毒，即使半夜十二点！
季节交替温差变化大，爱咳嗽的可以常炖汤喝哦。无花果和百合干甜，所以冰糖可放可不放。
季节交替温差变化大，爱咳嗽的可以常炖汤喝哦。无花果和百合干甜，所以冰糖可放可不放。
用料
无花果百合贝母汤的做法
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准备食材，贝母可用刀背炖碎，把百合干无花果清洗干净放进炖锅，放入剁碎的贝母，加水，炖1.5小时。
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这次贝母没有剁碎，大家不要学我偷懒哦！😁
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清甜滋润的汤水
小贴士
咳嗽严重的话贝母分量可以增加哦！
百合干一定要选兰州甜百合干，炖出来才清甜。
百合干一定要选兰州甜百合干，炖出来才清甜。
