无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子

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把杏鲍菇和茄子素与素扯在一起就像我之前做过的番茄炒茄子,乍听起来有点风马牛不相及,但事实证明,无肉胜有肉。
记得去年侄女满月摆家宴的时候,爸妈竟然把杏鲍菇和猪肚炒在一起,众所周知我妈做的猪肚又厚又脆无人能敌,但这两样东西在一起鱼目混珠,好吃的口感也出奇地难分伯仲。
菜式呀,看来就是要大胆搭配,才会有意想不到的惊喜呢。
这次的思路是杏鲍菇我先放沙茶酱裹满香煎,茄子过油容易软又能防止变色以保持卖相,然后两者混合,脆中有香,香中软烂,一盘根本还来不及下饭,就光了。

用料  

主料
茄子 1条
杏鲍菇 1条
辅料
蒜头 1瓣
小葱 1棵
适量
适量
生抽 适量
皇牌沙茶王 2匙
清水 1匙

无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子的做法  

  1. 蒜头切碎,小葱切花;

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  2. 茄子切一指长段,再切“井”字条,泡淡盐水里几分钟后捞出沥干;

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  3. 杏鲍菇切菱形,加入沙茶酱和1匙清水稀释调匀裹满;

    无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子的做法 步骤3
  4. 起油锅把茄子过油;

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  5. 待茄子稍微软后控油捞起待用;

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  6. 另起一平底锅放油两面煎至杏鲍菇稍变黄变软即可盛出待用;

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  7. 原过油的锅里把多余的油盛出,锅里留一点,爆香蒜碎;

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  8. 倒入茄子和杏鲍菇同炒片刻;

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  9. 淋入生抽和盐调味,撒上葱花即可起锅。

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  10. ◆◆◆◆◆◆◆以下为成品展示◆◆◆◆◆◆◆

  11. 成品1

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  12. 成品2

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  13. 成品3

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  14. 成品4

    无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子的做法 步骤14

小贴士

1、茄子泡淡盐水里是防止氧化,平时我炒茄子省略过油操作的话都会削皮,这样可以避免皮氧化变褐色和硬硬的口感,但过油的话,留着皮会很漂亮;
2、过油时可以分少量多次,这样可以不用倒一大锅油;
3、用过的油还很清,可以盛好留着下餐炒菜用;
4、喜欢吃生一点的蒜味的可以留待起锅前再下;
5、无数次经验证明,做茄子有三样东西少了谁都不行,那就是生抽、蒜和葱。
 

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该菜谱发布于 2017-03-15 11:45:19
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